3D之家

祥云平台

新闻分类

联系我们

春宝养生文化传播有限公司

联系人: 刘永利

手机: 15133213985

电话: 0312—5926726

网址:www.lelesoo.com

地址:保定市复兴东路999号支点创业基地2号楼502(复兴东路与东二环交叉口东行500米路北)


太极拳里的“舍”与“得”

您的当前位置: 首 页 >> 3D之家 >> 太极文化

太极拳里的“舍”与“得”

发布日期:2020-04-09 00:00 来源:http://www.lelesoo.com 点击:

    太极拳里的“舍”与“得”:


    太极拳培训班小编介绍练太极拳是一个强身健体的过程,也是一个品位舍得的过程。太极拳是一门放松的学问,习练者要想做到放松,首先是一个“舍”的过程。习练太极拳最好抛开一切的私心杂念,让身心安静下来,只有安静下来身体才会渐渐的放松,再逐渐行功运气,调息用意,开展动作。


    太极拳的“舍”还在于习练者需要舍弃一些固有的观念与经验,比如日常生活中呼吸的常识,练过其他门派武术的理论经验等;先完全按照太极拳的理论知识来学习,练习,熟练之后再来比较体悟。而太极拳的“得”则内容丰富,数言不能尽其详了。通过习练太极拳,喜爱武术的人得到的是实战技法,喜爱健身的人得到的是健康体魄,用来修身养性的人陶冶了性情。

    

除了“舍”与“得”,太极拳的习练本身就是一种体验舍得的绝佳方式。太极拳培训班小编介绍一呼一吸之间,随着意识的开合变化,舍弃自身的浊气糟粕,得到天地之精华,全然觉知,体会造化,得失之间,尽显从容。

 

太极拳培训班

相关标签:太极拳培训班

上一篇:杨氏府内派太极拳的松腰开胯
下一篇:没有了

最近浏览:

在线客服
分享
欢迎给我们留言
请在此输入留言内容,我们会尽快与您联系。
姓名
联系人
电话
座机/手机号码
3D之家 安徽快3 上海11选5 上海11选5 3D之家 安徽快3 3D之家 安徽快3 上海11选5走势图 3D之家